갱년기건강꿀팁 22 8월 2025 갱년기에 좋은 음식 7가지 – 2025년 건강하게 넘기는 방법 갱년기 증상 완화 음식 , 요즘 제 주변 40~50대 친구들이 하나같이 비슷한 이야기를 하더라고요. 얼굴이 화끈거리거나 갑자기 땀이 나고, 괜히 짜증도 늘고… 처음엔 …